Виспатися, виявляється, можна й за двадцять хвилин. Правда, ненадовго – всього лише на найближчі дві – три години, але, як кажуть, іноді краще мало, ніж нічого. ГОЛОВНЕ – це влягтися в правильній позі, яка гарантує найбільше розслаблення тіла. Ти лежиш на животі, спираючись на праву половину грудної клітки.
2012
Чим лікувати горло
Автор admin, 02.05.2012
Чим лікувати горло, якщо лінь йти в аптеку? Існує безліч способів, і кожен з них по-своєму гарний. На подив противникам народної медицини практично всі вони допомагають, залишається тільки вибрати, який із них вам більше до душі. Тому, щоб ви не заплуталися в мережах інтернету, пропонуємо вам перелік найкращих способів лікування хворого горла в домашніх умовах.
Як прибрати живіт?
Автор admin, 02.05.2012
Очищення організму або клізма в домашніх умовах. Продовжуємо готуватися до пляжного сезону… Якщо проблема з обвислим животом для вас актуальна або ж хочете скинути кілька кілограмів без особливих зусиль, радимо прочитати цей пост і обдумати метод вирішення проблем. Багато медиків кажуть: хочеш прибрати живіт – очищай кишечник. Як вони пов’язані? Виявляється, протягом якогось часу в кишечнику починає скупчуватися велика кількість шлаків, які розкладаються в організмі на всяку погань.
Дієта Харвата
Автор admin, 30.04.2012
Классічною редукційною дієтою є дієта академіка Харвата. Склад дієти академіка Харвата наступний: Білки 70 г – 287 ккал Жири 40 г – 372 ккал Цукор 60 г – 246 ккал Всього – 905 ккал. Орієнтовне меню при дієті Харвата:
Хронічна втома: що за нею ховається?
Автор admin, 20.04.2012
Це поняття – СХВ (синдром хронічної втоми) – зараз стало дуже «модною» і майже шляхетною хворобою. По суті це плата людини за розвиток цивілізації, в якій дуже багато інформаційних технологій. Цивілізації, що мчить з дикою швидкістю незрозуміло куди і навіщо. Але в самої її назві корениться якийсь підступ. Справа в тому, що «синдром» – всього лише один з можливих проявів якого-небудь захворювання.
Вітаміни. Роль у нормальної життєдіяльності організму
Автор admin, 11.04.2012
Роль вітамінів в житті людини нескладно зрозуміти з самої їх назви. Перша частина слова – vita – перекладається з латини, як «життя». Вітаміни і мінерали – це біологічно активні речовини, які необхідні для забезпечення нормальної життєдіяльності організму людини.
Дієта по групі крові
Автор admin, 02.04.2012
Після того як по телебаченню пройшла програма, присвячена групам крові і дієті по групі крові, популярність дієти зросла в десятки разів і готова посперечатися з найвідомішими з них. Величезну популярність дієті принесла її простота, більше не потрібно вважати бали, як в Кремлівської дієти, не потрібно вираховувати калорії, як у багатьох інших дієтах. Згідно канонам дієти по групі крові, потрібно просто їсти ті продукти, які людина вживала по мірі появи групи крові.
Худнемо? Харчове навантаження
Автор admin, 23.03.2012
Відомо, що мало на Землі дівчат, які не піклуються про свою зовнішність, про свою фігуру. Навіть стрункі дами намагаються скинути зайві два кілограми, моря себе дієтами і стомлюючись в тренажерному залі. Але ж це не є добре! Практично всі дієти не є корисними для організму. Результатами частих дієт стають проблеми зі здоров’ям, анорексія, булімія та інші захворювання! Що ж, в цій статті я розповім про те, як і що потрібно їсти, щоб схуднути і при цьому не тільки не пошкодити, а й принести користь своєму здоров’ю.
Народні засоби від випадіння волосся
Автор admin, 12.03.2012
Причиною патологічного випадіння волосся є порушення живлення волосяного фолікула і його загибель. Певну роль в випаданні волосся грають гормональні, імунологічні процеси, а також якість обміну речовин, зокрема, вітамінного обміну.
Метод Фолля. Знищуємо паразітів.
Автор admin, 07.03.2012
В даний час метод Фолля використовується в 44 країнах світу. В Інтернаціональне суспільство електроакупунктури входить 50 тис. лікарів-фоллістов, які продовжують розвивати і вдосконалювати цей метод. Доктор Фолль Рейнольд Фолль народився в Берліні в 1909 році. З дитинства він мріяв стати архітектором, але доля розпорядилася інакше… Після трагічної смерті батька приголомшений юнак вирішив цілком присвятити себе медицині.
