Розділ ‘Цікаво’

Когда болит голова, промой уши

Серные пробки может провоцировать снижение слуха, шум в ушах и даже головную боль. Можно очень тщательно заботиться о чистоте ушей, а серные пробки там все равно образуются. Они перекрывают слуховой проход, и в результате человек начинает плохо слышать. Такая участь для всех или это свидетельствует об определенных изменениях в организме?

Ешь правильно, или будешь болеть

Министерство здравоохранения расписало украинцам по пунктам, как правильно питаться, в частности, рекомендовано снизить суточное потребление соли до 6 граммов, отказаться от красного мяса, зато увеличить долю овощей и фруктов и молочных продуктов с низким содержанием жира.

Весняний занепад сил: боремося з нудьгою

Багатьом з нас знайомий стан весняної апатії, коли нічого не хочеться, а відчуття сонливості і втоми навіть після спокійного відпочинку постійно присутнє. Це може бути показником занепаду сил, який пов’язаний з перебудовою організму на нові біоритми. Крім цього, такий стан говорить і про брак вітамінів.

Лікування хвороб народними засобами: за і проти

Народна медицина часто захоплює людей. У нас прийнято лікувати застуду медом, лимоном і чаєм з малиною, запалення на обличчі за допомогою алое, а що стосується косметичних засобів, то тут взагалі дуже рекомендуються препарати, засновані повністю на натуральних травах і компонентах.

Лімфодренажний масаж обличчя: у чому секрет

Молодість шкіри обличчя — це те, чим переймаються багато хто. Але щоб її зберегти, необхідний комплекс рішень, які допоможуть підтримувати шкіру еластичною і свіжою. Постійні дієти, правильне харчування і достатня кількість води — це запорука успіху. Але нерідко жінки вдаються до допомоги пластичних хірургів або більш простого способу — лімфодренажного масажу, який теж дає хороший результат, але при цьому є менш травматичним.

Осторожно, мясо!

На прилавки магазинов могла попасть свинина с опасным веществом — рактопамином. Между США и Россией разгорелся «мясной скандал». Россельхознадзор запретил ввоз на территорию Российской Федерации мяса свиней, выращивая которых использовали стимулятор роста — рактопамин. А на днях российские ветеринарные службы обратились к Украине с предупреждением. Мол, США могут попытаться перенаправить сюда партии мяса с рактопамином, которые были предназначены для России.

Сигнали стресу. Як розпізнати їх заздалегідь?

Переживання, нерви, крики, сльози — все це стресові ситуації, які пригнічують не тільки наш моральний стан, але і значно відбиваються на нашому організмі. Часто ми не звертаємо уваги на дрібні проблеми зі здоров’ям — авось само пройде, але ці проблеми можуть перерости в більш небезпечну хворобу, а все через наши нерви і нестійкі ситуації.

Секрети красивих і здорових зубів

Зуби відіграють дуже важливу роль в нашому житті і за їх здоров’ям необхідно стежити постійно. Захворювання ясен і зубів — це наслідок неправильного догляду за ними та нестачі потрібних вітамінів і мікроелементів в організмі. Саме тому варто уважно ставитися до свого здоров’я і гігієною ротової порожнини.

Кидаємо курити? Як і чим себе підтримати…

Отже, у нас може бути купа резонів покурити і задоволень, «підсаджених» на процес куріння. А от що робити, коли тілом відчуваєш, що палити краще кинути? Коли голова паморочиться, коли від ранкової сигарети нудить, коли куріння перестало бадьорити і втішати — і самому набридло пахнути, як набита вчорашніми недопалками попільничка?

Цікаві способи, як зняти стрес

Що таке стрес? Це неприємне відчуття всередині, паніка. Чи можна навчитися управляти стресом, щоб він не вибивав з колії в самий невідповідний момент? Якщо навчитися контролювати стрес, то можна навіть уповільнити процес старіння. Є кілька способів, як уникнути стресу. Для цього не потрібно бути психологом, намагатися стримувати свої емоції, почуття. Тут наведено найпростіші і цікаві способи, які допоможуть взяти стрес під контроль.