Авокадо дієта, низькокалорійна

Авокадо дієта, низькокалорійнаЦя низькокалорійна дієта триває всього 3 дні, за які ви зможете скинути близько півтора кг.

Щоб вибрати авокадо трохи кращий, злегка натисніть на нього. Якщо він м’який, але пружний — можете сміливо брати. Якщо дуже м’який — переспів, а якщо тугий, то потрібно дати йому відлежатися кілька днів при кімнатній тепературі. Щоб м’якоть авокадо не потемніла (після того, як ви розріжете авокадо на половинки), на неї можна бризнути соком лимона.

Когда оборудуется стационар, стоит взглянуть: кровать медицинская функциональная трехсекционная достаточно удобна и функциональна, выполнена с учётом всех возможностей ухода за больным.

Меню

Сніданок:

  • половина авокадо;
  • знежирений сир, за обсягом трохи менший цієї самої половинки.

Обід:

  • пол-авокадо;
  • варене яйце;
  • невеликий огірок;
  • зелений лук.

Вечеря:

  • 90г м’яса і меню сніданку.

Дивиться ще по-темі:

Очищаюча дієта Володимира Лавренова

Очищаюча дієта відомого фітотерапевта, професора Володимира Лавренова - це фруктово-овочева дієта розрахована на тиждень, її ефект заснований на виведенні шлаків з організму, великою кількістю клітковини. Як і всі очищувальні дієти, крім зниження ваги, вона поліпшує і стан шкіри. В оригіналі, дієта професора Лавренова припускає тільки протерті на тертці страви. Не забуваємо, що...


Репу в банку, и на здоровье! Профилактика гриппа

Для профилактики гриппа можно попробовать народное средство. "Еще недавно в нашей семье с наступлением холодов начиналась эпидемия", - рассказывает Валерий Боков из города Горохова. - Постоянно покупали витамины, старались тепло одеваться, однако все напрасно - гриппом мы болели каждую зиму и, случалось, не по одному разу". Видя такую ​​неутешительную ситуацию,...


Іспанська дієта

Іспанська дієта відома так само під назвою дієти середземноморської, так як вона, як і грецька дієта, набула поширення у країнах Середземномор'я. Розрахована іспанська дієта на 2 тижні застосування, але цілком може стати прикладом здорового харчування на все життя. Ця дієта не вимагає особливих обмежень і вельми корисна для здоров'я. Як показали...


Функциональная нейрохирургия

Функциональная нейрохирургия изучает и осуществляет хирургическое влияние на структуры различных отделов ЦНС с целью устранения или изменения нарушенных функций. Принципом операций функциональной нейрохирургии является прерывание потока патологической импульсации, которая вызывает ту или иную симптоматику. Такой механизм возникновения симптомов или синдромов имеет место при непроизвольных движениях, гиперкинезах, различных видах дистонии (деформирующая...


Низькокалорійна дієта Барушека

Дієту розробив австралійський дієтолог - доктор Барушек. Безсумнівним плюсом дієти є те, що ви зможете вибирати собі продукти зі списку, не обмежуючи себе таким чином одноманітним раціоном. Ви не будете відчувати голод, незважаючи на те, що середній раціон дієти не перевищує 1200 Ккал. Між прийомами їжі можна пити...


Ваша думка

Ви дивилися: "Авокадо дієта, низькокалорійна"