Кизил — лекарство против тонзиллита, болезней суставов и диабета

Вкусно и очень-очень полезно.

Созрел кизил, пользующийся на рынках большим спросом. Люди знают, что это полезно, но не совсем понимают, почему?

Знатоки говорят, что этот низкокалорийный продукт (в 100 граммах — всего 40 калорий, а в компоте — только 25) помогает при малокровии, укрепляет сосуды, усиливает иммунитет, да еще и способствует снижению уровня сахара в крови.

В общем плоды эти рекомендуют употреблять всем, даже детям. А еще советуют заготавливать их на зиму, чтобы иметь полезные и вкусные лекарства.

— Эти маленькие ягоды являются мощным источником витамина С — его содержание даже больше, чем в лимонах. Поэтому регулярно добавлять кизил в рацион рекомендуется прежде всего лицам, страдающим из-за воспалительные процессы, в частности, в суставах, — объясняет травознай Людмила Васьковська. — Поэтому кизил очень полезен людям с ревматизмом и подагрой — при обострении этих хронических недугов больные потреблять аскорбиновую кислоту, но эти таблетки можно принимать только в течение ограниченного времени (не более пяти дней), а ягоды кизила можно есть каждый день. Вот и есть лекарства, которые помогут преодолеть воспалительный процесс.

А поскольку возбудитель ревматизма аккумулируется в гландах, провоцируя сначала развитие хронического тонзиллита, лицам с этой болезнью необходимо регулярно добавлять в рацион эти ягоды. Это поможет в борьбе с возбудителем и снизит риск развития ревматизма.

— Говорят, кизил полезен и для сосудов?

— Да, ведь в нем много ацетилсалициловой кислоты, способствует укреплению стенок сосудов и их тонизирования. Поэтому этот продукт очень полезен лицам, имеющим склонность к сердечно-сосудистых заболеваний (уже от них страдают), а также при варикозе, отеках ног и геморрое (защищает от образования узлов в прямой кишке). Кроме того, кизил стоит употреблять людям с диабетом, ведь это будет способствовать снижению уровня сахара в крови. В целом же, этот продукт полезен лицам любой возрастной категории, даже детям, ведь речь о природное средство усиления работы иммунной системы.

— Так что стоит запастись на зиму! А как это лучше сделать?

— Ягоды кизила лучше сушить — в тени или в духовке. Из плодов этого куста можно делать варенье. Но заготавливать стоит не только ягоды, но и листья, тогда можно будет регулярно запаривать душистые чаи и варить компоты.

Лариса Пецух, «Экспресс» № 67

Дивиться ще по-темі:

Полезно для здоровья.

Лекарственные травы гораздо полезней, нежели обычные аптечные лекарства, потому что они мягко и ненавязчиво помогают организму восстановится. А обычные таблетки, как правило ударно воздействуют на организм и ослабляют какие-то другие органы или вносят в них дисбаланс. Вы можете найти полезные для себя тендеры - здесь. Самое страшное для меня это то, что...


Понимание научного обоснования увеличения веса поможет снизить вес

По-моему, у многих на протяжении жизни возникает неприятная ситуация, что как-то раз, взглянув на свой облик в зеркальном отражении, ты обнаруживаешь пару лишних кило. Не обращать внимание на увеличение веса – значит не думать о своем организме, стимулировать старение тела. Поэтому набрав 10 избыточного веса, я основательно занялась изучением нарушенного...


Записки путешественника

Ночью я выкроил время на написание этого рассказа, мысль о написании находилась в то время, когда я находился в Англии. Меня давно интересовала данная загадочная страна, в которой находилось множество знаменитых на весь мир деятелей. В мировой истории есть много англичан художников, певцов, первооткрывателей и других деятелей науки, которые...


Модная женская пижама — как это…

Любовь к пижамам приходит к нам из детства. Ассоциации с теплыми мамиными руками, мягкой пижамкой и поцелуем перед сном сопровождают нас на протяжении долгих лет, когда на ночь надевается на себя красивая модная пижама, такая мягкая, теплая и уютная, как будто родом из детства. На пижамы, так же как и...


Видобуток вуглекислоти. Вуглекислотні балони

У промисловості добувають при розкладанні карбонатів природного типу (вапняк, доломіт), а також отримують з димних пічних газів. Суміш здобутих газів, промивають і прочищають розчином карбонату калію, який поглинає вуглекислий газ, і переходить в гідрокарбонат. Розчин гідрокарбонату, можна нагріти або помістити в посудину з зниженим тиском, де він розкладається і вивільняє...


Написать комментарий

Ви дивилися: "Кизил — лекарство против тонзиллита, болезней суставов и диабета"
Создание сайтов Webstyle.in.ua