Меню
Категории
Як позбутися лупи
18.08.2011 Косметологія

Корисна стаття про те, як позбутися лупи.

Причиною лупи є дріжджовий грибок, що живе на шкірі голови, а точніше, його надмірне розмноження.

Збільшення популяції грибка в кишечнику або нестача в раціоні ненасичених жирних кислот також може погіршити ситуацію. Звідси і тактика боротьби з лупою. Її можна «змити» за допомогою спеціальних лікувальних шампунів, які знищують грибок. Так само в свій раціон необхідно включати йогурти. Причиною запалень шкіри і появи лупи нерідко стає жорстка дієта. Тому двічі на тиждень їжте рибу (лосось, палтус), волоські горіхи, лляне масло. Дефіцит цинку також сприяє шкірним запаленням. Цинком багаті м’ясні продукти, а також горіхи кеш’ю, мигдаль. Рослина горець багатоколірний, який зазвичай використовують для лікування тьмяних стоншених волосся, може бути ефективний у боротьбі з лупою.

Плюс до того регулярна стимуляція шкіри голови за допомогою щітки під час душу.

Добавить комментарий
*