Что делать при отеках ног

Многим женщинам знакома проблема отекших ног. Отечность в ногах может появиться из-за того, что нарушаются функции костно-мышечной системы, поэтому требуется подбор правильной обуви: она должна гарантировать удобство, обладать небольшим каблуком и не должна быть слишком узкой.

Часто ноги могут отекать в связи с тем, что в организме скапливается лишняя жидкость. Эта проблема решается путем приема мочегонных средств на основе лекарственных трав. Нужно пить отвары, приготовленные из ягод и коры бузины, или приготовить напиток из астрагала: взять 10 г травы, запарить кипятком, остудить, процедить и употреблять по 2-3 ст. ложки несколько раз в день в течение нескольких недель. Также можно сделать смесь, в которую входят почки березы, спорыш и полевой хвощ, затем нужно запарить 1 ч. ложку этой смеси в стакане кипятка, настоять полчаса и процедить. Употреблять этот настой нужно после еды по 1 ст. ложке трижды в сутки. По прошествии трех дней надо сделать перерыв на один день, после чего опять начать принимать настой три дня. В целом повторять эту схему необходимо три недели.

Как сделать косметический ремонт офиса, чтобы не потратить много денег. Узнайте по ссылке на cancordia.ru.

Также довольно простым и удачным решением при отеках ног будет проведение охлаждающих процедур. Например, очень помогают при отеках ног ванночки с холодной водой, в которую добавляется морская или обычная соль. Нужно подержать ноги в такой воде в течение 10 минут, после чего слегка помассировать участки отеков, при этом, движения выполняются снизу вверх. Также неплохим вариантом будет снятие отечности с помощью холодных ванночек с экстрактом хвои или протиранием кубиками льда. А вот использование водных процедур с горячей водой является категорически противопоказанным для людей с варикозным расширением вен, так как из-за нагревания расширяются сосуды, что вызывает застойные явления.

Дивиться ще по-темі:

Прыщи, бородавки и лишаи. Что с ними делать?

Это серо-желтые бугорки с шероховатой поверхностью, величиной, обычно, с небольшую горошину. Появляются преимущественно на руках около ногтей, а также на ступнях - реже на лице и на шее. Многие применяют домашние средства для удаления бородавок, перевязывая их ниткой или смазывая йодом. Это очень опасно и может привести к серьезным заболеваниям. Если...


Сохранение загара на продолжительное время

Большинство девушек, загорая на солнце или в солярии, лелеют мечту о получении красивого, ровного загара, который на долгое время придаст телу красивый оттенок. Но загару свойственна блеклость, проявляемая с течением времени, в результате чего кожа снова становится светлой. Но не стоит расстраиваться этому, ведь при учете некоторых советов возможно сохранение загара...


Диагностика по крови

Капелька крови сможет рассказать все секреты вашего организма, обнаружить скрытые причины, подскажет, какими средствами следует восстановить весь организм в целом. Клетки крови могут иметь измененный вид, а также видны будут паразиты, вирусы, микробы, простейшие, которые имеют особое строение и очень отличаются от клеток крови. Все это говорит об отклонении в...


Применение специй в уходе за кожей

У специй имеются различные положительные свойства, поэтому их использование встречается не только в кулинарии. Для них также характерно активное применение и в косметологических целях, поскольку некоторые специи обладают мощными антиоксидантами, предотвращающими старению кожи. Есть различные проверенные маски на основе известных пряностей, делающие кожу лица красивой. Например, маску с куркумой можно использовать...


Похудение с помощью домашних обертываний

Методика с использованием домашнего обертывания для похудения является отличным способом не только уменьшить проблемные места, - это также способствует омоложению кожи, придавая ей красивый и упругий вид. Обертывание - довольно древний способ, используемый для того, чтобы сохранить стройность и привлекательность фигуры. Сегодня обертывание для похудения так же актуально и широко распространено...


Ваша думка

Ви дивилися: "Что делать при отеках ног"