Це контроль над тілом, диханням і енергією, що досягається за допомогою фізичних і дихальних вправ – асан і пранаям. «Ха» – позитивний полюс енергії, зосереджений в тім’ячку, тха – негативний, що знаходиться в «п’ятій» точці. Енергію «ха» організм сприймає від сонця, «тха» – від землі. Між верхнім і нижнім полюсами (чакрами) постійно проходять хвилі надзвичайної частоти і короткої довжини. Це і є життя.
Все про ‘канони йогі’
Йога для не йогів
Автор admin, 01.07.2011
Філософія, релігія і культура древньої Індії є одним з «китів», на якому стоїть цілительство. Йога – це шлях. Шлях до досконалості і здоров’я. У християнській релігії немає поняття шляху. Є звід правил і, виконуючи їх, людина забезпечує собі місце в раю. Але як би етично ми себе не вели, все одно вважаємося грішниками (своєрідна презумпція винності) і нас так чи інакше будуть судити. Все життя ми як би перебуваємо під слідством і збираємо алібі для Вищого Прокурора.
