Все по темі ‘овес’

Корекція фігури. Дієти. Вівсяна дієта.

«Нехай їжа стане вашим першим ліками» — говорив Гіппократ. Сучасна наука підтвердила: він мав рацію. Правильне харчування не тільки приносить ситість і задоволення, але і може попереджати безліч захворювань. Зокрема, серцевих. Сьогодні лікарі стурбовані зростанням серцево-судинних захворювань у людей, і запевняють, що однією з головних причин таких хвороб є зайва кількість холестерину в крові.