Все по темі ‘спорт’

Фізичні навантаження — крок до здорового способу життя

Останнім часом здоровий спосіб життя став позитивною тенденцією серед молоді, людей середнього віку і голлівудських зірок. Все частіше можна почути: «Я регулярно займаюся спортом, відмовився від шкідливих звичок і відчуваю себе набагато краще». І дійсно, фізичні навантаження допомагають тримати організм у тонусі, а також просто незамінні при боротьбі із зайвою вагою.

Домашній спортивний інвентар

Домашні тренажери для схуднення останнім часом стали дуже популярні. І якщо бігові доріжки або велотренажери коштують чималих грошей, то ручні гантелі, м’ячі для занять і обручі для схуднення — це доступні всім елементи, які завжди будуть до речі і допоможуть підтримати вашу фігуру у відмінній формі.